保健操

詞語解釋

保健操[ bǎo jiàn cāo ]

⒈  綜合運用我國醫學中推拿、穴位按摩等方法而編制的一種健身運動，如眼睛保健操等。

引證解釋

⒈  一種以增強體質、防止疾病為目的的，成套的普及性體操、按摩操等。如古代的五禽戲，現代的廣播操、眼保健操等。

引《大眾醫學》1984年第4期：“醫療體操，常用的是保健操。”

國語辭典

保健操[ bǎo jiàn cāo ]

⒈  一種利用傳統醫學中推拿、穴位按摩等方法而編制的健身運動。如眼睛保健操等。需持恒操練，方能見效。

英語health exercises